什么是“性成瘾”？一位性瘾者的真实人生：真相或许和你想得不同

世间除了烟瘾、酒瘾，还有鲜为人知的“性瘾”。

但不过是，身体的欢愉稍纵即逝，精神上的痛苦开始自我折磨。

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性成瘾，一种少为人知的心理疾病

按专业术语解释来讲， “性成瘾”，就是一种强烈的主动型性冲动，或者无法控制的X欲亢进，患者会强迫自身出现X冲动，而且往往这个过程是连续或周期性的。

那么，为什么有人会性成瘾？借由小李的视角，我们一起来了解一下性瘾患者的真实世界。

“性瘾是填不满的，是深不见底的。”

这是李先生最难以启齿的东西。

小李很早就发现自己的“瘾”比同龄人都大，有时候次数多的有点不正常。而且不分场合时间，脑子里总蹦出跟性有关的东西，恨不得原地来一发。

因为不知道什么时候会发作，所以他平常除了上班时间，基本都把自己关在房间里，也不敢社交、谈恋爱，害怕别人发现他的“病”。

太过频繁，导致那里敏感度迟钝了很多，不借助工具，都无法缓解欲望。更痛苦的是有时候停不下来，导致每天大量时间，都得花在那上面，让他很痛苦。

不得已才开始找心理医生疏导，在了解过程中，医生发现他的症状和童年经历有关。

因为父母离异，单亲家庭长大，母亲管教严厉，缺爱加上母亲对男性贬低思维的影响，导致长大后，这些长期压抑的冲动一下子反扑式倾泻，企图用成瘾满足自我需求，完成对过去的自我疗愈，然而这样只会让问题像滚雪球一样如此循环往复。

专家表示导致性瘾的因素有很多种，比如一部分人因为遗传，所以先天会更容易成瘾，另外就是后天性教育缺失，约有近一半的性瘾患者在孩童时期过早接触了相关内容，但又没有正确的教育帮助理解，导致认知出现偏差。

另一部分性瘾患者则可能因为童年受侵犯等创伤，但这个过程又会产生强烈的自我厌弃，循环往复在性瘾旋涡无法自拔。

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“你是性成瘾者吗？”

“性瘾”是否存在本身便是一个有争议的话题。性成瘾的人主要表现为：

1、无法控制的幻想与冲动，并花费大量时间满足需求；

2、事后又会陷入羞耻、后悔、痛苦的情绪；

3、当这种自我强迫行为对日常造成影响后，因为自责自己的行为，又陷入继续痛苦的恶性循环。

目前医学界对于这一行为是不是病还没有明确界定，甚至国际上也没有任何一个权威的报告能把该行为归类为一项疾病。

有人说性欲旺盛就是性成瘾，其实也不尽然。

一般正常人在满足需求后，短时间内不会再有反应。而性瘾者则会一直保持亢奋，与其说是性欲旺盛，不如说无法抑制的性冲动。

专家表示，想知道是否有性成瘾，只需要考量这几点：是否能控制性冲动？事后是否让你感觉痛苦？这些冲动会否影响你的正常生活？如果答案是否的话，就不需要太担心。

其实每个人都会有性需求，只要合理范围内发生，都是正常的。

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比起被当做“怪物”，他们更需要理解和支持

性瘾的治疗难点就在于成因复杂。

因为性瘾的产生和当事人心理、情感甚至成长经历都有关联，社会和环境因素也给治愈过程增加了困难，很多人会先入为主的道德绑架性瘾者，觉得他们是涩情迷恋和意志力薄弱的人。

加上各种误解和偏见，一部分人会把给性瘾者贴上“色情狂”的标签，一旦当事人也认同了这一标签，就阻碍了他们治愈自己的过程。

所以比起被当做“怪物”，他们更需要理解和支持。但难解决并不等于不能解决。

目前，针对这一行为主要有以下几种治疗途径：

1、心理治疗：也就是通过心理动力疗法以及认知纠正，帮助人们改掉成瘾羞耻论，理解性冲动的原因，从恶性循环中重塑思维模式。

2、药物治疗：也就是通过药物，舒缓抑郁、焦虑、情绪病，同时降低性激素合成。

3、支持小组：目前有专门的互助小组、协会、团体，让相同情况的人能够互相表达获得理解与认同，减轻自我孤立、边缘化倾向。

由于性瘾问题牵涉的范围很广，甚至触及人类道德以及法律层面问题，导致无法像其它疾病一样对症下药，所以目前社会关于性瘾的界定一直很模糊。

那么，性瘾到底是不是病，你怎么看？